24/7ワークアウト町田店は小田急線町田駅から歩いてすぐのところにあるパーソナルトレーニングジムです。
その評判を他社と比較しながら口コミを検証してみました。
24/7ワークアウト町田店の基本情報
| 口コミ評価 | ★★★★☆ |
| 営業時間 | 7:00~24:00 |
| 電話番号 | 0120-005-247 |
| アクセス | 横浜線町田駅 徒歩3分 小田急線町田駅 徒歩4分 |
| 会社のホームページ | https://247-workout.jp/ |
〒194-0013東京都町田市原町田4-1-11大塚プラザビル6階
24/7ワークアウト町田店と町田周辺にある他のパーソナルトレーニングジムの口コミを比較
| ※Google口コミ参照 | 良い口コミの件数 | 悪い口コミ件数 | 口コミ評価 |
| 24/7ワークアウト | 23件 | 8件 | 3.7 |
| BEYOND | 174件 | 0件 | 5.0 |
| ライザップ | 9件 | 3件 | 3.5 |
（2024年1月時点の集計）
比較してわかった24/7ワークアウト町田店の口コミ結果
24/7ワークアウト町田店の悪い口コミについて
営利的でした。
トレーナーはそれぞれやり方違うし適当。
3流の若いトレーナーがいます。
トレーナーで相性うんぬんはこの価格で言うことではないです。アフターサポートは全員向けのメルマガだけで個人的なサポートは無し。
2ヶ月間何だったんだろう…。
価値は金額の半分くらいに感じてます。食事も固定しすぎてトレーニング日のパフォーマンス落ちます。
サービスとしてはとても不安定。
（出典：Googleの口コミ）
たしかに、その方の感想通りだと、ちょっと残念なトレーナーさんに当たってしまったかもしれないですね(^^;)
自分からいろいろ質問してみても良かったのでは？って少し思えます。
一度申し込みましたが、全額返金をお願いしました。
トレーニング自体は効果を実感できるものでしたし、設備も清潔、サービスも充実していたと思います。
ただ、食事について「1000kcalまでに抑えることが必要」「白ご飯は1日100gまで」「麺類は基本NG、根菜類も基本NG」等のお話しがあり、長期的に取り組むことは難しいと判断しました（もともとは4ヶ月のプランを申し込みました）。
基礎代謝が約1200kcal、日々の筋トレや有酸素運動には既に取り組んでいて1日約300~500kcalほどの運動をしています。基礎代謝だけで考えれば1000kcalでも問題ないかもしれませんが、普段の食生活からいきなり変更することには不安があります。（普段は1300-1500kcalほどです）
こちらから意図を伝えられなかった部分もありましたが、担当トレーナーの方がほぼ質問することなく一方的に受講するような形になってしまったことは残念でした。（「女性は冷え性なので」等、一般化しすぎているのでは、という発言があったことも、今回申請した要因のひとつです。）
サービス自体はしっかりされているので、合う方には合うと思います。わたしには合いませんでした。
あと、自社で販売しているというプロテインは美味しかったです（グレープフルーツ味、ヨーグルト味を試しましたが、どちらも粉残りは少なく、さっぱりした味でした）。以下、体験時の感想です。
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「食べて痩せる」の言葉に惹かれ、体験に行きました。トレーナーの方はたいへん気さくで、トレーニングだけでなく食事等についてもお話してくださったのでとても学びになりました。
体験トレーニングだけでも翌日しっかり筋肉痛になり、効き目を感じました。
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（出典：Googleの口コミ）
かなり冷静かつ客観的にレビューされてますね。
この方の言う通り、食事のプランってその人の事情によって無理があったりしますので、そこをどううまく調整していくかも大事になってきますね。
4ヶ月通い2キロ痩せました。最初の期待値が高かったのであんまり変わらない結果にがっかり。特に気になっていたお腹と背中は変わらず。
最終日は、結果ビフォーアフターの報告も何もないのでこの先続ける気分にもならなかったです。自分があまり結果が出なかったので人に奨めようとは思えない
（出典：Googleの口コミ）
どのくらい効果が出るのかはその人の体質に影響を受けることもあるかと。
良い口コミの方を見てもらえば分かりますが、結果を出している人も確かにいますので。
ただ、ビフォーアフターの報告は欲しいですね(^^;)
24/7ワークアウト町田店の良い口コミについて
楽しく痩せれました。
最初は２ヶ月間の予定でしたが、段々と結果（体重、体脂肪率）が出てきて楽しくなり、４ヶ月通いました。
体重64kg→58kg
体脂肪率16.5%→9.6%
ウエストも細くなり、昔着れなかったスーツを着れるようになりました！週２回のパーソナルトレーニング、近所のジムでの筋トレ（週２回）、水泳（週２回）。たまに登山（標高差1,000m程度）をしていました。
もちろん自身の努力もありますが、トレーナーの方の存在は大きかったと思います。
トレーナーの方はフレンドリーでトレーニングは楽しいですし、一人では無理なレベルまで励ましながら（褒めながら）追い込んでくださるので、達成感があり、それが結果に繋がったと思います。
この４ヶ月間で筋トレの種目、ダイエット方法、食事法等。色々と学びました。卒業してこれからは、その学んだことを最大限活用して、さらに上を目指していこうと思います。（筋力がついて自信が出てきたので、キックボクシングを始めました。）
「自分自身が自分専属のパーソナルトレーナー」であり、これからも自分磨きをしていきたいと思います。
楽しい４ヶ月をありがとうございました。
（出典：Googleの口コミ）
最終的に自分一人で継続していけるようになるのは大きいですね。
短期間で成果を出したい方にはオススメだと思います。痩せたい気持ちはあっても自分ひとりでは何をしてよいかわからず、スポーツジムのフリーウェイトエリアは私のような初心者には敷居が高く思うような成果を出せなかったので思い切ってこちらのパーソナルジムに入会しました。
週２回３ヶ月コースを受けましたが期待以上の結果で大満足でした。
ジムの雰囲気やトレーナーの感じも良く、トレーニングのメニューや食事指導も個人の目標に合わせたものを考えてくれるので無理なく楽しく続けることができました。
本当に感謝しかありません。ありがとうございました。
（出典：Googleの口コミ）
たぶん、素直に実践された方なんだと思います。
短期間で結果を出すにはトレーナーのアドバイスを愚直にやるのが近道ですからね。
結果が出ます。なりたい自分になることができる場所です。トレーナさんは親切でその日の体力、気力に合わせたトレーニングを提案してくれます。予定も取りやすいですし、急な予定変更も簡単に調整できます。結局、仕事とトレーニングの両立が無理なくできるのが続けていける秘訣なのかなと思います。
（出典：Googleの口コミ）
この方は非常に上手く活用できたんだと思います。
遠慮して予定変更とかためらっちゃう人が結構いるかと思いますが、この方のように積極的に相談していくことが、効果的に活用できるコツかと思います。
最初はダイエット目的に2ヶ月のつもりでしたが、とても楽しく続けられて、気づいたら1年半通いました！
最近は、食べても太りにくくなったことを実感しています。
筋トレはこれまでのダイエットの中で1番効果があったので、今後も続けていきたいと思います。
ありがとうございました。
（出典：Googleの口コミ）
気づいたら1年半続けられたって凄いですね！
ダイエット目的だと見た目と数字の両方で成果が確認できるのでモチベーションも上げやすかったのかと。
ここに来て僕の人生は変わりました。どんなに辛いことがあっても自分に勝たない限りそれは乗り越えられない。人生ブリリアントな道を切り開いてくれた。４０歳で通い始めてマイナス30キロ近く。そして大会も出れ公認サポーターとしても多くの仲間が一緒に頑張っていく姿すてきです。今後ともよろしくお願い申し上げます。
（出典：Googleの口コミ）
40歳で初めてマイナス30キロって凄いですね。
優秀なトレーナーの指導って大切だと思います。
24/7ワークアウト町田店までの道順
小田急線町田駅のこちらの方の出口から出ます。
こちら側の通路を進みます。
こちらを真っ直ぐ進みます。
こちらの建物の6階です。
24/7ワークアウトの基本のコース・料金
（出典：24/7ワークアウト公式サイトより）
24/7ワークアウト町田店のよくある質問
1.必要な持ち物は？
トレーニングに必要なものは一通り無料でレンタルできます。
各種アメニティもそろっており、水素水まで無料でいただけます。
2.トレーナーの変更は可能？
トレーナーは多数在籍してるので、万が一合わないと感じた場合はスタッフに申し伝えていただくことで変更が可能。
3.運動が苦手ですが大丈夫でしょうか？
完全個室でトレーナーがマンツーマンで教えてくれるので、運動の得手不得手は全く問題ありません。
これこそパーソナルトレーニングジムの醍醐味であり、24/7ワークアウトが得意としている部分とも言えるでしょう。
